Outubro Rosa – adira a esta causa

Outubro Rosa – adira a esta causa

0 Flares 0 Flares ×

Não podia deixar de passar este mês sem colocar um post sobre o movimento Outubro Rosa na luta contra o câncer da mama.

O Outubro Rosa é um evento internacional que tem como meta levantar a bandeira da deteção precoce do câncer de mama e informar as mulheres sobre a importância dos exames preventivos, além da realização do autocuidado e auto conhecimento das mamas.

O auto exame deve ser realizado mensalmente por todas as mulheres a partir dos 21 anos, sete dias após o inicio da menstruação, que é quando as mamas estão mais flácidas e mais indolores.

Se você já se encontra na menopausa então defina um dia do mês e realize o auto-exame com um intervalo de 30 dias.

Previna-se leva apenas 5 minutos por mês, e ao todo são 60 minutos num ano inteiro que você toma do seu tempo e a sua saúde agradece.

Não deixe de ir no seu ginecologista uma vez por ano e fazer a sua rotina e solicitar a mamografia e/ou ultra-som da mama. Por exemplo aproveite o mês de Outubro para fazer essa rotina anual.

Adira a esta iniciativa do Outubro Rosa e vista-se a si, à sua casa, ao seu carro, ao seu facebook, site, blog, twitter instagram, orkut, myspace, google+, enfim o que quiser mas junte-se a esta causa!

Situações que você deve ficar alerta:

  1. Um nódulo que apalpado se diferencia dos outros tecidos da mama.
  2. Alterações do mamilo
  3. Inchaço que não desaparece
  4. Secreção do mamilo
  5. Pele descamativa ao redor do mamilo
  6. Pele enrugada ou com depressões

E já agora uma ideia!

Faça um lanche ou um jantar com as suas amigas e apoie o Outubro Rosa, mas exija que as suas amigas também adiram ao movimento vindo vestidas de rosa. Esta é uma forma de você sensibilizar as suas amigas para a causa do Outubro Rosa na prevenção do câncer de mama! Assim você já estará dando o seu contributo.

Algumas propostas para esse evento!

Outubro Rosa

1 – Pulseira: Eleonora Hsiung 157R$ 2 – Vestido: Cris Barros 473,40R$ 3 – Capa Iphone 4: Miu Miu 150USD$ 4 – Calças: Cris Barros 463R$ 5 – Saia: Zeit 99,50R$ 6 – Sandália: Di Cristalli 129,90R$ 7 – Peep Toe: Pink Connection 139,90R$ 8 – Scarpin: Luiza Barcelos 389R$ 9 – Short: Mob 169R$ 10 – Tênis: Jeffrey Campbell 580R$ 11 – Óculos: Miu Miu 300 USD$ 12 – Bolsa: Fabrizio Giannone 767R$ 13 – Pulseira: Hector Albertazzi 289R$ 14 – Blazer: Andrea Marques 651,50R$ 15 – Short: Princess 298R$ 16 – Macacão: PatBo 1.435R$ 17 – Blusa: Cris Barros 473,40R$ 18 – Casaco: P.A.R.O.S.H. 1.310R$ 19 – Saia: PatBo 1.077R$ 20 – Malha: Tibi 295USD$ 21 – Bolsa: Michael Michael Kors 1.310R$ 22 – Sapatilha: Colcci 129R$

 Imagens e preços foram retirados dos sites: Dafiti, Shop2gether, Net a Porter, Farfetch, Stylight.

Os preços reportam-se à data em que o post foi elaborado.

Qualquer erro não será da responsabilidade da Delicadelas ou da sua autora.

Bye, bye

Delicadelas, porque há segredos que se contam!

1
0 Flares Facebook 0 Twitter 0 Google+ 0 Pin It Share 0 Email 0 0 Flares ×
kakum

É uma mulher como qualquer outra, simples, criativa, que adora moda e decoração e tem uma preocupação especial com a saúde e beleza. Quer ter um espaço para puder partilhar vários assuntos relacionados com esses temas e poder trocar experiências com as suas leitoras.

Comentar